男性朋友一直以来只是出现疾病而治疗，其实这样的想法是被动的，尤其像前列腺增生这样发病率高的疾病，就更不能只是想羔羊一样任人宰割，男性朋友一定要学会主动反击，那么什么是主动反击?那么肯定是要主动的预防疾病的发生了。

对于预防前列腺增生先我们要知道前列腺增生的发病原因有哪些，才能在原因中寻找预防的方法。

以下是医生指出前列腺增生产生的原因。

1.食用辛辣刺激性食物：很多男性朋友都会吃一些辣椒、葱等食品，但是如果长期食用也会刺激到脆弱的前列腺，导致充血，引发前列腺增生。

2.不良的性生活：男性朋友由于性欲过大，或者常常出现性冲动，造成手淫过度或者性生活过度，这样会造成前列腺反复充血，导致增生的出现，医生提醒一般50岁左右的男性朋友两周一次是比较健康的。

3.身体素质差：男性由于先天性的或后天性的营养不良所引发的身体素质差，也是诱发前列腺增生的一个非常重要的原因。

4.抽烟嗜酒：都说抽烟喝酒对身体不好，但是很多男性朋友都没有办法戒掉，但是这次可不行，因为烟中的化合物和酒中的酒精都会刺激到前列腺，引起充血，而且长期抽烟喝酒还会扩张血管，引发其他疾病。

温馨提示：如果有任何问题都可拨打男科医院24小时热线022--86359108或点击在线咨询与医生进行一对一的在线交流。

前列腺疾病不容男性朋友小视，因为前列腺是男性重要的生殖器官，如果这个器官出现问题，不仅会出现一些尿路症状还会危及到男性朋友正常的性生活，有的严重时还会导致不育的发生，所以在预防疾病的时候男性朋友更应该用心，在此也祝各位男性朋友家庭幸福。