性功能对于男性来说是很重要的，在性生活中，男性的性功能如果正常，可以充分的展现自己的男性魅力，增进双方的感情，但是，如果男性的性功能出现了异常的情况，就会影响性生活，导致性生活不和谐，甚至造成家庭不和，那么，见效比较快的壮阳药有吗?

很多男性朋友在出现了性功能障碍的时候，都希望通过壮阳药来进行治疗，但是，造成阳痿的原因有很多，壮阳药并不一定有效，下面就为大家介绍一些帮助增强性功能的方法。

心理治疗

对于因为心理因素引起的男性阳痿，首先要进行心理治疗，不要一直把病情苦闷在心中，这样反而不利于治疗。男性首先要对性生活有正确的认识，克服内疚感和失败预感。对于偶尔出现的失败，不要太过焦虑，放松心态，自然会好转。

房事节制

如果说长时间的纵欲，房事过度，溺于色情，过度的自慰，导致精神疲劳是导致阳痿的原因之一。实践证明，治疗阳痿好方法就是，先暂停一段时间，不要频繁性生活，避免身体生殖器官受到各种性刺激，并允许中枢神经紧张的有效措施。系统和性器官要充分休息。

锻炼恢复

有相当一部分患者是由于身体出现异常而导致的性功能障碍，所以这些患者可以通过身体整体上的锻炼来进行恢复。需要一段时间的持续进行，帮助身体恢复到良好的状态，由此也就让自己阳痿的症状有所缓解。

扔掉过紧内裤

男性在选择内裤的时候，应该选择一些宽松的内裤才好。内裤过紧会限制阴茎组织血流量，影响勃起强度。医生建议，无论是白天还是夜间，男性都应尽量穿宽松透气的内裤。

缓解压力

社会赋予男性本身就有很大的压力，不仅要忙于事业，还要担负起家庭的责任。再加上男性本身就不爱去向别人倾诉，有什么压力和责任都自己背在身上，就更加的容易出现身体上的问题，表现在性能力上就是呈下滑状态。所以想要提高自己的性能力，首先就要学会缓解压力。

见效比较快的壮阳药有吗?男性如果出现了性功能障碍疾病，建议患者及时去专业的医院进行检查治疗，不要耽误治疗时机，导致情况严重，此外，患者在生活中也要注意自己的卫生习惯与生活习惯，保持健康的习惯，学会缓解压力，保持好的心态。cj